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  • 培训日期:
  • 专业类型:体育系列
  • 学  时:40
  • 价  格: 120.00
  • 年  份:
  • 2025年 2024年 2023年 2022年
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    随着现代竞技体育高水平竞技发展和大众科学健身需求的多样化,迫切需求新型身体训练理论和方法体系。《身体运动功能训练》课程内容集运动生理学、运动医学、运动解剖、运动生物力学、运动技能学和物理理疗等学科理论和方法融于一体,以身体功能动作筛查和诊断作为身体训练过程的起点,以提高竞技运动表现与提升身体运动能力、健康水平为目标。《身体运动功能训练》课程教学内容包括:动作准备理论与实践、快速伸缩复合训练理论与实践、速度与多方向移动训练理论与实践、力量训练理论与实践、有氧耐力训练理论与实践、再生与恢复理论、功能性动作筛查和测试、运动功能训练计划设计等。 通过本课程学习,初步了解身体运动功能训练的基本概念和原理、功能动作筛查的方法;通过身体运动功能训练实践学习,初步掌握身体运动功能训练的基本方法和手段,初步具备从事身体运动功能训练的基本技能。 本课程适合从事体育教育、运动训练、康复训练和科学健身等人群选修学习。 本门课教师团队曾多次服务国家队运动员备战奥运会训练实践,课程的理论和方法来源于训练实践,并在实践中广泛地应用,取得了良好的效果。

    尹军(1968年生),教授,教育学博士,博士生导师,首都体育学院体育教育训练学院院长,北京市高校思政课程教学名师和教学团队负责人。学校学术委员会委员、学位委员会委员、教学指导委员会委员,首都体育学院国家级特色专业《体育教育专业》和《运动训练专业》负责人,北京市重点学科—体育教学训练学科负责人。主要从事身体运动功能训练、田径教学与训练等方向的研究。

    主要社会兼职:北京体能训练协会会长,中国体育科学学会体能训练分会副主任委员, 备战2012年伦敦奥运会国家队身体运动功能训练专家、2014年任备战2016年里约奥运会国家队身体运动功能训练团队专家组组长,全国高等教育学会运动训练专业建设委员会委员、全国高等教育学会体育教育教育专业委员会委员、中国田径运动理论研究会副主席、北京市田径协会科研委员、国家社科项目评审专家、国家体育总局科技服务项目评审专家。各类人才人才称号:北京市教工委 “教育先锋—先进个人”和“优秀共产党员”称号,北京市高校高水平创新团队负责人。