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  • 培训日期:
  • 专业类型:管理学
  • 学  时:5
  • 价  格: 15.00
  • 年  份:
  • 2023年
  • 选课
  • 课程目录
  • 课程介绍
  • 教师介绍

     要 内 容____________________

    科学研究发现,运动本身可以促进人体的内分泌变化,体育锻炼对人们的身体健康、心理健康都大有益处。本课程介绍了健康和心理健康的基本标准,阐述了锻炼的身体效益以及心理效益。